Individualios psichologo konsultacijos Vilniaus rajono gyventojams

Siekdamas ir toliau stiprinti Vilniaus rajono gyventojų psichikos sveikatą, Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia registruotis 6 nemokamoms individualioms psichologinėms konsultacijoms (suaugusiems).

Konsultacijos vyks gyvai:

• antradieniais nuo 8.00 val. iki 19.40 val. Vilniaus rajono socialinių paslaugų centre (Bažnyčios g. 21, Nemenčinės m.)
• trečiadieniais nuo 8.00 iki 19.40 ir ketvirtadieniais nuo 8.00 iki 16.00 val. Rudaminos seniūnijoje (Vilniaus g. 4, Rudaminos k.)
  
  

Ką veiksite?

Individualių konsultacijų su psichologu metu:

• galėsite pasidalyti su psichologu savo rūpesčiais, suprasti, kad nesate su tuo vienas;

• pabandyti atsakyti į rūpimus klausimus ar bandyti su psichologu išspręsti problemą;

• sužinoti ir išmokti naujų streso įveikos mechanizmų ar naujų savimi pasirūpinimo būdų;

• susidaryti planą dėl tolimesnės psichologinės pagalbos Biure ar už jo ribų;

• sužinoti daugiau apie psichikos sveikatą, kelti savo psichikos sveikatos raštingumo lygį;

• padėti išsigryninti stipriąsias savo puses, jas lavinti, mokytis praktikuoti kasdieniame gyvenime.

Kaip viskas vyks?

Jums užpildžius registracijos anketą, su Jumis susisieks (el. paštu ir (ar) telefonu) psichologas, su kuriuo bus suderintas pirmosios konsultacijos tikslus laikas ir vieta. Kiekvienas gyventojas nemokamai gali gauti iki 6 individualių psichologo konsultacijų pas vieną iš psichologų.

Gyvos konsultacijos startuos gegužės mėnesio pradžioje.